洋蔥炒雞蛋的做法是什麼？

1、洋蔥炒雞蛋的做法大全

洋蔥炒雞蛋其實做法非常簡單，首先要選擇好洋蔥，一般來說，紅皮的洋蔥製作出來的菜肴味道更好。先將洋蔥去皮以後，洗幹淨，然後切成細絲。把雞蛋打散，可以加入適量的食鹽，如果想吃嫩雞蛋的話，可以在打散的雞蛋裏適當加入幾點水，然後在炒勺中放入適量的植物油，先炒雞蛋。炒好雞蛋以後，再將洋蔥絲放進去，一定要大火爆炒，不需要多長的時間，加入調料就可以出鍋了。

2、洋蔥的做法

洋蔥的做法是有很多種的，適當吃一些洋蔥對人體是有很多好處的，洋蔥可以涼拌一些菜，也可以炒著吃，比如可以製作雞蛋炒洋蔥，肉片炒洋蔥，臘肉炒洋蔥等等。也有一些人喜歡生吃洋蔥，或者直接用洋蔥蘸醬吃。在製作炒洋蔥的時候，一般來說，方法比較簡單。比如雞蛋炒洋蔥，可以將雞蛋打在碗裏，先炒雞蛋，然後將切成絲的洋蔥放進去就可以了。

3、洋蔥的功效與作用

洋蔥的功效和作用是非常多的，適當吃一些洋蔥，不但可以起到祛痰利尿的功效，而且還能有效的起到殺蟲解毒的效果。洋蔥當中含有很多的殺菌物質，在平時的生活當中，適當吃一些洋蔥，對於治療消化不良，積食等等好的效果的。對於一些有高血壓人士來說，適當吃一些洋蔥還能起到降血壓，降血脂的效果，可以有效地預防一些心血管疾病，還能抗衰老。

4、洋蔥泡紅酒

洋蔥泡紅酒效果是非常多的，可以治療很多常見疾病。洋蔥泡紅酒的製作方法也非常簡單，首先要選好洋蔥，去皮洗幹淨以後，一定要控幹水分。然後把洋蔥最好切成八瓣，放在一個幹淨的容器裏麵，加入適量的紅酒，密封好，一般需要一周的時間來進行浸泡，然後撈出洋蔥以後就可以喝酒。在選擇洋蔥的時候，紅皮的要比白皮的好，紅酒要用純正的。

5、醋泡洋蔥

醋泡洋蔥對預防一些疾病是有很多好處的，尤其是對於一些老年人來說，當出現高血壓，高血脂，動脈硬化，冠心病的時候，適當吃一些醋泡洋蔥，對於治療這些疾病是有很好的效果的。在製作醋泡洋蔥的時候，是需要掌握一定的方式方法的。首先要將洋蔥去皮，要切成薄片，放在微波爐裏加熱一下，然後將洋蔥泡在醋裏麵，一般來說，第二天就可以吃了。

參考文獻