祛斑的方法

1、老年斑的消除方法

老年斑顧名思義，就是指上了年紀的老人身體上出現的斑點，這和老年人皮膚出現老化是有關係的。老年斑的消除，最好的方法就是注意飲食。比如，在每餐的食物菜譜中都加入洋蔥和薑片，這樣可以對皮膚起到去除異物和保養的功效。還有，薑片不僅可以用來吃，還可以用來塗抹。把薑片放在蜂蜜水中浸泡一段時間，拿出來輕輕塗抹在斑點處，堅持下去，會收到不錯的效果。

2、色斑怎麼去除

色斑因年齡段的不同而使產生原因不同，但是每一種色斑的去除都是有竅門的。如果是青春期出現色斑，那一定是因為生活習慣糟糕，情緒反複無常引起的，所以要保持良好的心情，多進行鍛煉，見見陽光自然就好了。如果是中年人出現了色斑，可能是因為工作壓力大、飲食不規律造成的，所以要保證睡眠質量，多喝水，吃一些保健品來調解。如果是老年人出現色斑，那麼要少操心，多鍛煉，可以敷一些適合中老年人的麵霜，減弱色斑的程度。

3、日曬斑怎麼去除

日曬斑是由於長時間將自己的皮膚暴露在陽光下引起的斑點，也就是黑色素的沉積造成的。想要去掉日曬斑首先要敷用補水保濕的麵膜，給自己的皮膚充分的恢複動力。然後要讓自己處在陰涼處，避免陽光的照射，一天之內多次洗臉，配合淡化黑色素的洗麵奶。日曬斑還可以皮膚一些降解黑色素的藥物，使黑色素減少，自然就能去除斑點。如果必須要出門，那事先要塗抹防曬霜和隔離霜，起到隔離紫外線的作用。

4、臉上有雀斑怎麼去掉

臉上有雀斑可以用激光的方法進行去除，雖然並不能完全根除雀斑，但這是最好的也是最快的去除雀斑的方法。除此之外，還有很多外敷的方法也可以慢慢淡化雀斑，直到去除。比如，把我們平常煮剩下的茶水加上溫水之後，將臉部放進去浸泡十分鍾作用，對淡化色斑很有好處。如果不願喝茶，檸檬片榨汁，然後勾兌溫水，也可以用來洗臉，效果也相當不錯。如果想去掉色斑，這些方法都可以試試。

5、斑怎麼去除天然方法

如果說除斑的天然方法，那就是指中藥和水果了。中藥中含有多樣的物質，所以對於斑點的去除有各方麵的作用。當然了，中藥的成分還是要在谘詢中醫之後再拿來用，或口服或外敷，對去除色斑都是天然的催化劑。天然的水果中有很多對皮膚好的天然成分，例如葡萄、番茄等，經常吃這些水果，會讓皮膚看起來更加有光澤，也會增強皮膚的免疫性，對抵抗色素沉積很有功效。

參考文獻