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鯉魚的做法大全

作者:大眾養生時間:2016-03-07 22:18:32來源:大眾養生網我要分享

1、清蒸鯉魚怎麼做

事先準備好鯉魚及各種輔助材料,然後將魚洗幹淨,抽出魚線,因為魚線腥味極大。然後將魚用鹽等調味料醃製半小時左右,去除魚自身的腥味,就可以直接下鍋蒸了。蒸的時候先將鍋中的開水煮開,再把魚連著碗直接放在鍋中蒸。蒸了十來分鍾,然後關了火,再放鍋裏悶五分鍾。然後加入蔥絲等繼續蓋上蓋子悶五分鍾左右。最後出鍋時最好能澆上熱油,增加了它的香味。

2、鯉魚怎麼做好吃又簡單

一般我們都選擇做紅燒鯉魚,好吃又簡單,材料準備的也比較方便。首先準備各類材料,然後將魚洗幹淨,去除帶腥味的魚線。下一步是去除腥味的關鍵,將魚身上塗上鹽,酒等醃製大約半小時左右。然後在鍋中加入油燒熱,放入魚煎至它的兩麵都是金黃色的狀態就可以放入蔥,薑等輔助材料了。然後在鍋中將白糖加熱融化,加入一點醬油等調味料,然後加入適量的水燒開。最後放入魚,將湯汁收幹,再撒入一點蔥花裝飾,色香味俱全。

3、鯉魚能吃嗎

鯉魚當然是可以吃的,隻是有一些禁忌,不能隨意與其他食物搭配食用。我們平常總喜歡把鹹菜與魚一類的放在一起燒,但其實這種做法是很不健康的。魚中富含的高蛋白物質與鹹菜中所含有的物質是一種致癌的物質,吃了太多的量,有可能會使消化道得癌。因此最好不要將兩者搭配食用,但是鯉魚本身是可以吃的。還有個別剛做了手術或者得了什麼病的人,最好要謹慎食用。

4、鯉魚燉豆腐

鯉魚和豆腐都是富含營養的物質,兩者混合可以取長補短,更好的發揮兩者的營養。首先將魚洗幹淨去魚線,然後將鯉魚用鹽等調料醃製一下,這是去腥不可少的步驟。在鍋中倒入油,燒熱後加入花椒等輔助材料。待蔥薑等煎出香味了就加入魚,魚兩麵都呈現出金黃色,再放入蔥薑等提味。然後倒入一點點醬油,使顏色更加好看。然後加入適量的水,燒開後加入豆腐,然後燉煮大約二十分鍾就可以出鍋了。

5、蒜香鯉魚

蒜香鯉魚的做法簡單快捷,而且味道也是很美味的。首先準備好材料,將魚洗幹淨,去除帶腥味的魚線。然後將它用鹽等醃製二十分鍾左右,可以有效去除腥味。然後把魚隻是用清水煮熟,加入蔥薑等去腥的材料,把它撈出鍋裝在盤子中。把蔥薑蒜等切成碎末,然後撒在出鍋的魚上麵,再加一點調味料就完成了。這種做法對魚中營養的流失是最少的,而且做法也是很簡單的。

參考文獻

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