新婚男士的專用補腎食譜,如果你的身體有以下信號:性功能減退、疲勞乏力、精力不濟、腰酸背痛、形體消瘦,那麼你需要補腎了。
食材:
主料:豬腎1個、羊肉120克、栗子肉150克。
輔料:食鹽、味精、胡椒粉少許。
做法:
1.將洗淨的豬腎、栗子肉、羊肉放入煲內,加入適量的清水煲製。
2.2小時候加入胡椒粉、味精、食鹽調味即可食用。
用法:佐餐食用,每日1-3詞,每次150-200毫升。
適用:適合先天腎虛,新婚後又出現腰痛、性功能減退,甚至腰膝酸軟、形體消瘦的男子食用。
功效:
豬腎味鹹,性平,有補腎、止遺、止汗、利水功效。羊肉味甘、性溫,有益補氣補虛、文中暖下之功效。栗子味甘平,性溫,克養胃健脾、補腎強筋、活血止血。此湯有健脾和胃、補虛養顏之功。