剖腹產手術後，難免會留下疤痕，這讓愛美的女性十分困擾，每每看到身上的疤痕都會影響自己的心情，那麼，有沒有什麼方法能淡化剖腹產疤痕呢?
1、剖宮產後，立即使用腹帶;拆線後，穿緊身衣，這些屬於物理療法，都能預防疤痕增生。不過，剖宮產術後使用腹帶不宜過緊，42天後可以稍微緊一點兒。
2、避免劇烈活動，不過度伸展或者側屈身體，休息時采取側臥、微屈體位，減少傷口的張力。
3、避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著，保持疤痕處的清潔衛生，及時擦去汗液，不要用手搔抓，避免用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢，以免加劇局部刺激，促使結締組織炎性反應，引起進一步刺癢。
4、不能因為癢、痛，而過早地揭掉疤痕結痂，過早硬行揭痂會把尚停留在修複階段的表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，並刺激傷口出現刺癢，這會延緩疤痕修複。
5、油炸火灸之品;肥甘厚膩之味;辛辣燥性之食，要統統禁戒。因為這些食品會使脾胃雜滯，健運功能失常，還會增加血流量，這就給疤痕的惡化創造了條件。
6、維生素E塗抹法。維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上，輕輕揉按5~10分鍾，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。
7、市麵上比較普遍的用於淡化疤痕的按摩膏也可以選用，隻要在應用過程中避免局部的過敏就可以了。
其實現在的剖腹產技術也在日漸提高，會使疤痕越來越小，盡量不影響女性的美觀，產後的媽媽可以采取上述的方法來淡化自己的剖腹產疤痕。
