冬季氣溫低下，可謂寒風冷冽。正是因為這樣的環境，造成了冬季天幹氣燥，容易出現嘴唇幹裂症狀，那麼冬季該如何防治嘴唇幹裂?
中醫認為：脾開竅於口，其華在唇。意思是說，嘴唇的色澤與脾密切相關，健脾是防止嘴唇幹裂的關鍵，秋天氣候幹燥，如果新鮮蔬菜吃得太少，人體維生素攝入量不足，使口唇粘膜表皮細胞抵抗力降低，就會幹燥開裂。
治嘴唇幹裂健脾是關鍵
一旦發生嘴唇幹裂也不必驚慌，首先要改掉不良的舔唇習慣。其次還應該多飲水，多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。
山藥是健脾的首選，是滋補脾胃的食療佳品，平時蒸、燉、炒食法很多;新鮮蔬菜裏富含維生素，也能補充嘴唇幹裂所缺維生素，黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜都是不錯的選擇;還有一種燉品適合改善嘴唇幹裂——銀耳燉冰糖，用銀耳50克、紅棗10顆燉冰糖，每天分3次飲用。
給大家介紹了一個藥食兩用中藥基礎方，對口唇幹裂的治療效果很好。具體製作方法是：天門冬15克、麥冬15克(均為一次用量)，再加上10克白砂糖，放在一起用熱開水300毫升加蓋泡10～15分鍾後飲用。成人一次飲完，兒童飲用量減半，均為一天一次，連續服用3～5天可以有良好作用。
