產後是抑鬱症的高發人群之一，產後抑鬱症的主要症狀有情緒低落，火氣大，認知錯誤，恐懼，害怕心理壓力大，總之產後得了抑鬱症平常的表現能看出來的，產後抑鬱症如果處理不好的話也會引起產後自刎，或者做出傷害別人的事。
因此對於得了產後抑鬱症的患者來說隻有及時的治療才能擺脫痛苦，重新過上幸福的生活，以下是治療產後抑鬱症的幾個方法希望對你有所幫助。
①抗抑鬱藥提高情緒，一般來說新型抗抑鬱藥，療效好、副反應小、耐受性好，使用安全和方便。5-羥色胺再攝取抑製劑(舍曲林、帕羅西汀、氟西汀、氟伏沙明、西酞普蘭、草酸艾司西酞普蘭);5-羥色胺和去甲腎上腺再攝取抑製劑(文拉法辛，度洛西汀);去甲腎上腺及特異性5-羥色胺能抗抑鬱藥(米氮平)。
②鎮靜催眠藥和抗焦慮藥，如苯二氮卓類(安定等)、丁螺環酮等。
③需服藥治療產婦，嬰兒可改用人工喂養法，盡可能避免藥物影響嬰兒;
④定期門診複查，與醫生溝通，監測病情和藥物副反應，維持病情穩定。
心理社會幹預
負性生活事件與產後抑鬱密切相關，產婦經曆了孕育、分娩、照顧嬰兒的幾個階段，孕產婦要麵臨生活方式和心理模式的重大改變，要麵對更多的心理社會和婚姻問題。
①向患者和家屬宣傳妊娠、分娩、育嬰和孕產婦疾病知識，減輕孕產婦對妊娠、分娩和育嬰的緊張恐懼心理，爭取家屬的支持幫助;
②識別和改善患者不良的認知模式、情緒和行為模式，如對人、對事、對己、對社會過度從否定、悲觀、負麵的角度看問題，自卑或自尊心過強，在挫折和困難麵前不能對自身和周圍環境做出客觀評價;
③培養樂觀、積極、健康的性格，引導患者采用積極的認知模式、情緒和行為模式，提高對環境的適應能力，避免不良的行為模式，如衝動盲目、不顧後果，孤僻離群、獨處索居，缺乏必要的溝通和社會交往等;
④調整婚姻家庭中不利的心理因素，提供危機幹預;
⑤產婦自己做好生活方式調適和心理調適，配偶和家人要多給予理解、關心和支持，共同采取積極的應對模式，盡量避免和減低不良應激的影響，使產婦保持良好的心態(詳見下麵疾病預防內容)。
治療療程
①急性治療期治療控製焦慮抑鬱等症狀，療程一般6-8周;
②鞏固治療期是鞏固急性期治療效果，防止症狀波動，療程一般4-6月，藥物劑量一般維持原劑量不變;
③維持治療期防止複發，維持治療應持續多久尚無定論，維持治療的藥物劑量和用藥持續時間根據患者具體情況而定，因人而異，治療方案個體化。停藥時，藥物劑量邊觀察邊減少，逐漸停藥。
①家屬要學習和掌握疾病知識，正確對待疾病，多給予理解、關心和支持。學會觀察和識別方法，一旦發現，盡早幹預，到正規醫療機構治療，避免病情加重，避免不良的後果發生;
②因患者病後會有各種能力不同程度的下降，配偶和家人要主動承擔家務和分擔照料孩子的事物;
③為患者創造安靜、閑適、健康的休養環境和氛圍，對患者日常生活進行照顧，讓患者感受到溫馨和支持;
④在照顧孩子的忙碌中，別忘記多與患者溝通，觀察情緒變化，對焦慮、憂鬱、自責情緒進行勸解疏導，對悲觀的情緒要給予信心和希望，注意發現悲觀的情緒和自傷自殺、傷害孩子的先兆，避免不良的行為發生;
⑤如果病情嚴重，考慮住院治療。
心理健康問題已經成了社會的一個主要問題，產後抑鬱症就是一個常見的精神疾病，因此做好預防工作是很重要的，同時我想對於那些為人母的女性說一句在大的苦我們都受過了，為什麼不放開心好好愛我們的孩子呢？凡事想開點就好了。
