食療減肥方法_去脂山楂粥的做法

作者:養生專家  時間:2013-01-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

去脂山楂粥—大眾養生網

去脂山楂粥,聽名字就很心動了吧!這是有很好減肥功效的湯,想瘦身的MM看到後必須實施哦!

食材:

山楂,大米,白糖,銀耳

做法:

1、將山楂煮熟,搗碎成泥。

2、將山楂泥、大米、白糖和適量銀耳在一起煮熟即可。

功效:

美味的山楂粥,不僅降壓,還減肥哦。

去脂山楂粥,想減肥的MM,想降脂的朋友,都必須學會哦!

口感:

山楂的香味和米香混在一起,味道有一點點酸,一點點甜,口感清爽,去油解膩。

去脂山楂粥的做法您學會了嗎?

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