女性朋友們天生就是愛美的，所以很多女性朋友們在平時的生活當中就特別注意自己的身體保養，但是在幹燥的冬季女性朋友們應該如何保持自己的美麗健康的身體呢?下麵小編為女性朋友們講述一下關於冬日的身體保養方法。
健康是生命的基石，身體是生存和生活的本錢，現代都市人如何能讓透支的身體增加活力?生活中有多少保健誤區?四季氣候的變化，我們如何養生?關注健身保健，關注健康，關注自己的未來，天天健身，時常保健，才能少去醫院，為自己的健康銀行增加儲蓄。
1、前胸和背部肌膚的護理
有些人因為皮脂腺被阻塞，在背部和胸前會長出痘子，此時你就需要選用中性香皂或沐浴液來洗澡，並且一周做一次身體去角質，這樣就可以改善肌膚的阻塞現象。而利用中性的清潔用品清理皮膚，可以排泄多餘的油脂，減緩青春痘的產生。
2、預防身體肌膚幹燥
如果皮脂腺較不發達，皮膚就出現紅腫、幹燥現象，所以在洗澡的時候，水溫不宜太高，以免發揮過多的油脂;同時，建議你暫時不要用香皂洗澡，改用沐浴乳，浴後趁身體微濕，飽含水分時，搽上濃稠度較高的身體護膚乳。這樣可使幹燥肌膚獲得改善。
3、保養乳房
胸部主要是依靠自乳房底延伸至下顎這一大片，類似囊狀袋的三角型肌膚來維持外形，這一肌肉稱作自然胸罩，想要擁有堅挺的胸部，就必須妥善照顧護理這片肌膚，每天可以搽上身體乳液或緊實霜，雙手以圓周動作從胸部底端一直到脖子部位輕輕按摩，保持胸部肌膚柔嫩而有彈性。
以上就是關於女性朋友們在幹燥的冬季應該如何嗬護自己身體健康的講述，關注保健就是關注健康，希望上述內容對女性會有所幫助。
