不論男女,喝水時加“它”,口臭消失了,排出肝髒毒素!
肝髒是人體一個非常重要的器官,主要承擔著代謝功能,同時也非常脆弱,保護不好就容易讓病毒入侵,由於人們長期不健康的生活和飲食習慣,例如熬夜、抽煙喝酒、高油脂食物等,給肝髒帶來了很大的負擔。
而肝髒一旦不好,直接會影響身體健康,例如眼睛慢慢變黃,還伴有瘙癢的症狀,麵部膚色暗淡,食欲不佳,整個人的精神狀態都不佳,還容易造成口臭,所以一定要保護好肝髒,及時排除肝髒毒素,可以在喝水的時候加點它。
這個它就是將菊花和金銀花泡在一起,金銀花口味甘甜,用來泡水喝可以起到清熱解毒的作用,而菊花口感清香,用來泡水喝,能起到清肝明目和解毒消炎的作用,所以將兩者泡在一起喝,能夠清心潤肺,緩解眼睛疲勞,有助排出肝髒毒素,還能緩解口臭,眼睛也更加明亮了。
另外需要注意的是,金銀花性寒,菊花性涼,兩者泡在一起要適量喝,不能大量喝,而且體虛胃寒者以及月經期間不要喝,喝的時候還要注意溫度,要溫水喝,最好不要等到涼了再喝,大家看完覺得有用的話不要忘記收藏。