便秘是嬰幼兒成長過程中經常發生的一種病症，出現這種情況時嬰幼兒排便困難，排出的大便幹燥，排便的間隔時間很久。這種不良的狀況如不及時給予調節，長時以往會引起嬰幼兒肛裂，造成嬰幼兒便後滴血，便時肛周疼痛。由於疼痛寶寶開始排斥排便，進而形成一種惡性循環的狀態。媽媽們可以嚐試通過飲食調理、輔助按摩腹部、培養好的排便習慣、必要時使用藥物輔助治療幫助寶寶排便，調節腸胃功能。
1、 合理搭配膳食，通過飲食的調節來改善寶寶便秘情況。
媽媽們在為寶寶準備膳食時，應多給予富含粗纖維的蔬菜類食物，並適時的為孩子添加水果與果汁，也可將蘋果、梨子一類水果熬煮後喂給寶寶食用，這些食物對促進腸道蠕動起到很好的作用，利於通便。平時多給寶寶喝白開水，保證寶寶體內水分的充足，也可每天給寶寶吃一根香蕉，它對緩解大便幹硬有很好的功效，這些都有助於幫助寶寶排便。
2、 按摩寶寶腹部，幫助其排便。
按摩寶寶腹部能起到促進其腸胃蠕動的作用，輔助寶寶排便。每天在寶寶睡前，將其平方於床上，手掌向下放於其臍部，以順時針方向輕輕的推揉，這是最常用的一種按摩方法。這樣做在促進寶寶消化的同時也幫助腸道蠕動進而促進排便。
3、 培養寶寶良好的排便習慣。
從小培養寶寶定時進行排便，寶寶排便時，避免外界幹擾，不要在寶寶排便時給其講故事或逗玩，這樣做不利於寶寶排便時注意力的集中，影響其排便。媽媽們堅持按時對寶寶進行排便訓練，經過一段時間後寶寶便自覺形成了定時排便的習慣。
4、 必要時給以藥物治療，幫助排便。
如果寶寶很久未便，在這種情況下，不要經常在寶寶麵前提起排便之事，以免對寶寶形成精神上的壓力，致使其精神緊張，這樣更不利寶寶排便。可以補充益生元、膳食纖維，可對寶寶起到潤腸通便的作用，因此類物資非藥物，對寶寶身體不形成傷害。除非萬不得已的情況，媽媽們不要經常性的使用開塞露對寶寶進行通便。
