生活在這個地區注定壽命不長

作者:yaoyunxi  時間:2016-02-22 10:19:16  來源: 大眾養生網

北方的冬天很冷,這不是最關鍵的,據專家稱,北方的人活的時間比較短,為什麼呢?看到下麵的文章,相信北方人民可能更加心痛。

生活在這個地區注定壽命不長

氣候寒冷,影響壽命

迄今為止,中國認定的“中國長壽之鄉”有60多個(以縣、市為行政單元),但沒有一個在東北。

那這是為什麼呢

氣候變化劇烈

比起溫暖濕潤的南方,東北和西北地區的氣候條件要差一些,冬天寒冷漫長,氣候變化劇烈,空氣幹燥,因此長壽老人偏少。

寒冷

氣候寒冷,人體的心血管係統對外界溫度的變化很敏感,增加了冠心病的發生率。寒冷會令人體的外周血管收縮,從而使血壓上升,心髒負荷增大,增加了心肌缺血、心肌梗死的發生率。寒冷還會讓人容易感冒,易患呼吸係統的疾病。

幹旱

氣候幹旱、降水稀少,對人體健康不利。研究發現,長期生活在濕度較低的環境中可導致人體免疫能力下降。當空氣濕度低於40%的時候,鼻腔和肺部黏膜上的纖毛運動減緩,易引發呼吸道疾病。

海南是個長壽島

海南省是全國百歲老人密度最大的省份

據海南省統計,目前海南省有百歲及百歲以上長壽老人1371人。換而言之,海南省平均每10萬人就有百歲老人13人。

沒有冬天的島

海南島是四麵環海的島嶼,長夏無冬,年均日照天數225天,最熱月均溫在25~29攝氏度,最冷月均溫大於16攝氏度,十分宜居。

空氣好

得益於季風氣候、降水頻繁、工業汙染少等因素,海南省空氣中降塵少、粉塵濃度低,PM2.5指標大大優於北方省份。新鮮的空氣能促進血液循環,大大降低高血壓、心血管疾病的發病率。

日曬時間長

海南人也受太陽光照長的眷顧。紫外線可以殺菌。紅外線可對人體起到熱刺激作用,促進體內新陳代謝,延緩衰老。另外,陽光能調節人的情緒,並可改善人體各種生理機能。

大東北的朋友們,不多說了,我先買張去海南的票。

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