女人什麼事情僅僅做一次會傻三年呢?小編告訴你是懷孕，人們常常說女人一孕傻三年，這是為什麼呢?下麵我們就一起來看看女人一孕的三年背後原因吧!
“一孕傻三年”專家揭示背後原因
孕期可謂是女性一生中最跌宕起伏的時期——紊亂的心緒、奇特的口味偏好以及身體的各種不適，不僅給孕婦們帶去了極大不便，更是對她們的身心健康造成了巨大影響。
據報道，近日，美國有關專家為廣大孕婦找到了煩惱的根源，稱或因人體激素“作祟”。通常情況下，多數女性在懷孕初期會變得笨拙，常常不小心被絆到。通過研究發現，這一切情有可原——女性懷孕初期會分泌一種叫做鬆弛肽的激素，該激素主要促進人體關節、韌帶及肌肉的放鬆，尤其對女性分娩時盆骨的舒展十分有用。正因其放鬆作用，懷孕初期婦女身上才會不時出現拿不穩東西的現象。
此外，因鬆弛肽的作用，孕婦食道肌肉褶皺不如從前，導致胃酸易反流，因而不少孕婦胃部常有灼熱感。不少孕婦在懷孕期間胃口大增，對特定口味有狂熱的追求即出現飲食衝動的現象。
一項研究發現，口味偏好會伴隨孕期不同階段發生變化：在早期妊娠階段，孕婦對苦味尤其反感，中晚期妊娠階段，孕婦對鹹味以及酸味的偏好逐步加深。專家解釋，女性在孕期以及生理周期可能因脫水和電解質紊亂，需要補充鈉元素以維持電解質平衡，因而偏好鹹味。
針對懷孕初期女性情緒波動起伏巨大的現象，專家也給出了科學解釋：懷孕初期女性卵巢將分泌雌激素和黃體酮，在懷孕第六周，雌激素的水平高達女性生理周期峰值的3倍。而這兩種激素都對女性腦功能影響巨大，雌激素會促進控製人體情緒和行為相關大腦區域中多巴胺的分泌，從而造成孕婦情緒起伏不定。
最後，專家建議孕婦的家人朋友應當多一點理解和關心，這將有助於孕婦和嬰兒的身心健康。很多媽媽會感覺到自從生完寶寶以後，自己的記憶力不如從前好了，拿東忘西是常有的事，並且注意力也難以集中。為此，媽媽們都很苦惱，難道古人說的“一孕傻三年”是真的?這是什麼原因呢?跟飲食又有什麼關係，如何預防這種情況的發生呢?
1、原因
研究發現，婦女在懷孕的時候大腦會萎縮，而且是細胞大小的改變，不是數量的改變。其中一個可能的解釋就是如果沒有足夠的必須脂肪酸和磷脂，胎兒會從母親的身體當中獲取這些營養。
2、飲食的關係
胎兒大腦和神經的發育會消耗母體所提供營養素的一半以上，如果這個時期母體食物營養供應不足，就會導致自身營養素的缺乏，尤其是必需脂肪酸和磷脂的缺乏會影響到腦細胞的健康狀態。從而記憶力就會下降，注意力也難以集中。
