薑是日常生活中很平常的調味品，但其對女性的功效可不一般。下麵我們就為您詳細介紹下女性常吃薑的好處是哪些?
薑可以溫經活血
中醫認為，女性健康是以血的充足與脈絡的通暢為根本，而外來的寒邪是對血脈傷害最大的因素，往往造成痛經、肢體疼痛、惡露不下、崩漏等寒凝血淤的症候。這時，要是吃薑可以溫暖胞宮、通利血脈，起到驅除寒邪，迅速改善症狀的效果。
薑可以排毒去味
個人衛生當然要保持，但即使已經很在意，有時還是難免某些氣味影響自己的心情，更給別人留下不愉快的印象。口氣、體味是細菌增殖的產物，也是健康狀態不佳的反應。這時，薑就起到內能抑菌排毒，外可以芳香矯味的作用，更能夠改善女性自身生理狀態的低迷及滯重，神清氣爽，如沐蘭澤。
薑能祛痰利水
大多數肥胖在中醫眼中並不是“營養過剩”，而是“痰”和水等代謝廢物排出不暢所造成。而這些廢物之所以排出不暢，多數又是“氣虛”、“陽虛”等一係列功能減弱的結果。薑能夠激發陽氣，促進身體的代謝功能，從而去掉多餘的“痰”和水，有助於女性達到體態婀娜、身輕如燕之效果。
以上是大眾養生網小編為您詳細介紹的女性吃薑的好處，需要注意的是，有的人喜歡吃薑的時候削皮，這是不正確的做法，這樣會影響薑的功效。
