春季是氣候陰晴變化的季節，早晚溫差大，很多人都會急著脫減衣服，導致感冒咳嗽，尤其是上了年紀的老人，一旦感冒咳嗽，就得很長時間才能緩解，咳嗽時間長了，肺部也會受傷害，平時有沒有一些食療方能止咳化痰，清熱潤肺呢？
春季咳嗽怎麼辦?4款潤肺止咳食療方推薦
下麵介紹4款養陰潤肺的“食療”方，不妨對症一試。
杏仁粥：將去皮甜杏仁10克研成泥狀加入到淘洗幹淨的50克粳米中，加入適量水煮沸，再以慢火煮爛即可。宜溫熱時服食，日服2次，可作早晚餐，具有止咳平喘之功效，健康人也可常食以強身健體，預防疾病。
蘿卜飲：紅皮蘿卜一隻，洗淨切碎，加入麥芽糖兩至三匙，擱置一夜，飯後服所得蘿卜糖水，有止咳化痰作用;或蘿卜切成塊或片狀，每次100～150克，加水煮熟，然後加冰糖適量，一次全部吃掉。
川貝雪梨豬肺湯：取豬肺120克，洗淨切片，放開水中煮5分鍾，再用冷水洗淨。將川貝母9克洗淨打碎;雪梨連皮洗淨，去蒂和梨心，梨肉連皮切小塊。各物料全部放入沸水鍋內，文火煮2小時，調味後隨量飲用。
杏仁雪梨山藥糊：取杏仁10克，雪梨1個，山藥、淮山米粉、白糖適量。先將杏仁用開水浸，去衣，洗淨;雪梨 去皮，洗淨，取肉切粒。然後把杏仁、雪梨粒放攪拌機內，攪拌成泥狀。用清水適量，把杏仁泥、梨泥、山藥、淮山米粉、白糖調成糊狀，倒入沸水鍋內(沸水約 100毫升)，不斷攪拌，煮熟即可。隨量食用。
春季咳嗽如何選藥?
春天多風，氣候幹燥，冷熱變化頻繁，敏感源也多，這些都容易引起咳嗽。咳嗽是人體保護呼吸道的反射，當呼吸道、口腔、咽喉、氣管和支氣管受到刺激，如炎症、異物後，由神經末梢發出衝動，傳入延髓咳嗽中樞引起生理反射。通過咳嗽動作以排出呼吸道分泌物或異物?如黏痰、細菌體、纖維，來保持呼吸道的清潔和通暢，咳嗽是一種有益的動作。
患了咳嗽之後，病因、時間、性質都不同，咳嗽的具體表現也不同，選擇藥物應根據咳嗽的症狀和類型決定。
1 根據咳嗽的症狀：以刺激性幹咳或陣咳症狀為主者宜選用苯丙呱林、噴托維林、咳必清。
2 根據咳嗽的頻率或程度：咳嗽劇烈者宜選用苯丙呱林?咳快好，奏效迅速，鎮咳效力比可待因強2～4倍;次選右美沙酚?普西蘭 ，與相同劑量的可待因大體相同或稍強;咳嗽較弱者選用噴托維林?咳必清。
3 根據咳嗽發作的時間：白日咳嗽宜選用苯丙呱林?咳快好 ;夜間咳嗽宜選用右美沙酚普西蘭 ，一次30毫克時有效時間可長達8～12小時，比相同劑量的可待因作用時間長，故能用於抑製夜間咳嗽以保證睡眠。
4 對感冒伴隨的咳嗽常選用右美沙酚的複方製劑，可供選用的上市製劑有美可糖漿劑。白加黑感冒片、美息偽麻片、麗珠刻樂或帕爾克片。
5 對合並氣管炎、支氣管炎、肺炎和支氣管哮喘者應及時口服抗感染藥物、抗生素、磺胺、喹諾酮類 ，以消除炎症;或對抗過敏原?組胺拮抗劑、腎上腺皮質激素，配合對症治療，才能使止咳藥收到良好的效果。
咳嗽就了就很容易轉成氣管炎、肺炎，一定要及時治療。
