糖醋帶魚的做法介紹

作者:養生專家  時間:2013-07-01 00:00:00  來源: 大眾養生網


  糖醋帶魚是一道十分美味的家常菜肴,它的做法非常簡單,熱愛美食的朋友應該都會做;如果你熱愛美食卻不會做這道菜的話,就趕緊來看看它的做法步驟,再親自上陣做一次試試看吧!


  糖醋帶魚的材料:

  冰鮮帶魚(中等大小)2條、薑2片、雞精、油適量、鹽2/3小勺、老抽少許、料酒、生抽各1大勺、水、醋、糖各2大勺、尖椒2個切細絲。

  (調料視自己口味增減,鹽不可多放,否則加糖醋汁燒過以後會鹹;不喜歡甜的,糖要少放;怕辣的省略尖椒)


  糖醋帶魚的做法:

  1、帶魚洗淨裁成段後瀝幹水分,將鹽均勻地抹在帶魚兩麵;(事先抹上鹽可以防止帶魚煎的時候破碎,還能適當解決粘鍋問題)

  2、平底鍋內倒油,油6-7成熱時放入帶魚(小心濺油),中火煎至帶魚2麵金黃;

  3、將料酒、生抽、老抽、醋、糖和水放入碗中調成汁,倒入鍋中,略沒過帶魚表麵,放入薑片、尖椒;

  4、蓋上鍋蓋,大火煮開後,小火收汁(中途可適當翻麵,讓帶魚充分入味),最後調入雞精。


  溫馨提示:糖醋帶魚的做法就是如此簡單,相信看完以上做法步驟的朋友,已經差不多會做了,加油吧!美味正向你招手呐!

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