一些小寶寶睡覺會出現不踏實非常容易半夜驚醒又哭又鬧的狀況，一般來說孩子睡眠性價比高才可以身體棒棒精神好，睡眠質量針對嬰兒的成才生長發育是十分關鍵的。那麼，嬰兒睡覺不踏實易嚇醒該怎麼辦？下邊網編來給大夥兒詳細介紹寶寶睡眠不踏實該怎麼辦。
嬰兒睡覺不踏實易嚇醒該怎麼辦
寶寶睡眠不踏實易嚇醒讓許多父母都十分頭痛，不但是擔憂小寶寶的身心健康，那樣長期的嚇醒也影響來到父母的睡眠質量，因而建議諸位父母碰到嬰兒睡覺不踏實易嚇醒一定要查清原因後妥善處理。那麼，嬰兒睡覺不踏實易嚇醒該怎麼辦?下邊網編來給大夥兒詳細介紹。
1、給寶寶造就優良的睡眠質量自然環境
冬季被子不必給寶寶蓋得太厚，嬰兒睡覺時也不必太過清靜，維持一切正常的睡眠質量自然環境就可以，能夠 給寶寶構建一個合適入睡的氣氛，例如溫和的小燈光效果，溫暖的單人床。
2、留意補鈣補鋅
造成 嬰兒睡覺不踏實易嚇醒的原因有很多，可是最需要造成父母高度重視的就是說鈣的缺失，嬰兒缺鈣是較為普遍的狀況，可是如果不立即給孩子補鈣，不但影響小寶寶的睡眠，還會繼續影響發肓，因此一定要引起重視。許多小孩由於鈣的缺失的要素而造成 晚上一直睡不踏實，此刻要適度補充維他命d和鈣。
3、清除病症係數
夜裏能夠 看一下小寶寶肛門口周邊有沒有小蟯蟲，查驗小寶寶是不是因為裂頭蚴造成 入睡不踏實，如果是，還要對症治療。
4、塑造優良的睡眠質量習慣性
很難消化吸收的食材少給孩子吃，睡覺前能夠 給寶寶泡個嬰兒奶粉，洗個溫開水澡，睡覺前將燈光效果調暗，適當的給寶寶包個小被子，讓小寶寶覺得安全性，除此之外，還可以給寶寶放一首節奏輕快的睡眠曲、講個短故事，讓小寶寶清靜入眠，並培養長期性習慣性，那樣小寶寶的睡眠質量也會更好許多。
