兒童的健康是家長比較關心的問題，那麼兒童反複咳嗽怎麼調理呢？咳嗽分為寒咳和熱咳，根據孩子的患病原因，來選擇合適的調理方法，如果是寒咳的話，要以驅寒為主，可以在睡覺之前給孩子泡泡腳，對於驅寒是有很大的幫助的，我們來詳細的了解一下吧。
? ??首先，要分辨是寒咳還是熱咳。第一可以看咳嗽的時間，如果活動多，出汗後咳嗽厲害的熱咳；晚上睡覺的時候咳，多半是寒咳；第二可以看痰，熱咳通常痰多而稠，通常呈黃色，寒咳則無痰，有痰咳不出，或者是白痰。還有比較複雜的，是寒熱交雜引起的咳嗽。必須要分辨出孩子的症狀再進行相應的調理。 ?
? ? 如果是寒咳，以驅寒為主，可以晚上睡前泡腳，可以加入薑或者艾，加強驅寒的效果，同時飲用紅糖薑水。睡前還可以用鹽包敷背包的肺腧穴，以達到祛除肺部寒氣、邪氣的效果。適當的運動使身體出汗也是驅寒的好方法，但是要注意及時把汗擦掉。
?如果是熱咳，則主要以清熱潤肺為主，可以煲三豆水飲用，三豆水即用黃豆、黑豆、綠豆共煮至綠豆開花煮出的水，具有清熱解毒的效果，另外還可以用川貝、雪梨、雪耳等煮糖水潤肺。海底椰、南北杏、無花果等煲湯也具有潤肺的作用。
上述關於兒童反複咳嗽的調理方法的分析，希望幫到家長朋友，也希望做家長的一定要做好相關的護理工作，平時要注意飲食以清淡少鹽為主，少吃辛辣刺激的食物，要堅持以先驅寒後清熱的原則進行調理。
