隨著年紀逐漸增長，我們人體的器官也在逐漸衰老，比不上年輕人。到了老年，肺功能、心髒功能、關節功能都比不上之前了，如果老年人的肺功能比較差，房間內就要注意保持通風，以免空氣中的灰塵嗆入肺內，引發更大的感染。
一、注意通風
老人肺不好除了避開風寒、保持室內溫度和濕度適宜，防塵土飛揚；注意室內通風換氣，避免辛辣油煙粉塵等對呼吸道的刺激之外，飲食調理也非常重要。首先，應該少食多餐。吃飯細嚼慢咽，盡量不說話。避免過飽、進氣較多導致胃部脹滿，妨礙肺髒的呼吸。
二、不吃氣體食物
老人肺不好要避免食用產生氣體的食品，如蘋果、洋蔥、黃豆、蘿卜、花椰菜、圓白菜、玉米、黃瓜、碳酸飲料等。它們能使胃部膨脹，同樣會阻礙肺髒，影響呼吸。同時，吃飽之後應適當活動，促進胃腸蠕動。肺不好的老人還可以多喝水，使呼吸道的分泌物變稀，利於排出。
三、食療
另外，老人肺不好的人吃的食物也應該以健脾開胃為主，清淡、溫軟為宜。多吃富含維生素、微量元素、優質蛋白的食物，如新鮮肉類、豆製品、雞蛋、蔬菜水果等；減少辣椒、胡椒、八角等刺激性食物，慎食魚蝦蟹等容易過敏食物。還可以適當進食藥膳調補，冬季以溫潤為主。食欲缺乏咳嗽者可吃一些比如山藥、白果、核桃、杏仁、茯苓等健脾益肺之品。
