寶寶的腸胃一般都是非常嬌嫩的，因此平時很多食物都是不能吃的，家長在平時給寶寶添加輔食的時候是需要格外注意的，寶寶在成長的過程中，是需要從食物中攝取很多的營養物質的，山藥小米粥寶寶是可以吃的，而且寶寶經常吃，對寶寶的身體健康是非常有好處的，山藥小米粥是很好的滋補品。
山藥小米粥是很多人喜歡喝的，寶寶也是可以喝的，山藥小米粥的功效很多，含有的營養元素也多，寶寶吃了可以幫助補充多種營養，小米粥含有多種的維生素，氨基酸，還有脂肪，碳水化合物，維生素和礦物質，都是寶寶身體所需的營養物質，而山藥也有多種的營養物質，都利於寶寶健康發育的。
山藥小米粥的功效也有很多，主要可以幫助人們清熱補腎的，而且還有安心養神，滋陰養顏的功效，寶寶喝些山藥小米粥也能有健脾養胃，促進消化，而且也利於寶寶強健筋骨，對健康發育是很好的，山藥的營養價值高，寶寶吃了利於脾胃消化吸收營養物質，還能預防多種疾病，而小米粥的滋補作用很強，寶寶吃了能益氣健脾的。
山藥小米粥對寶寶的身體很好，能幫助健康發育，補充多種營養，成本也比較低，所以媽媽在平時可以經常給寶寶熬，但是在選購山藥和小米的時候一定要選擇新鮮的，這樣煮出來的粥菜好喝，媽媽也要對煮粥的時候把握好，一定要熬的稀爛，這樣才能讓營養溢出，利於寶寶咀嚼吸收。
山藥小米粥的營養價值高，而且寶寶也利於咀嚼消化，可以幫助寶寶補充營養，其含有多種的營養元素，寶寶吃了有健脾養胃，益氣滋補的效果，對健康發育是很好的，所以在平時媽媽可以多給寶寶喝些。
山藥又稱山薯，是一種多年生草本植物，中醫學認為山藥氣味甘、溫、平、無毒。山藥不僅含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，而且富含澱粉酶、多酚氧化酶等人體所需的物質，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血疾病從而取得益誌安神、延年益壽的功效。山藥的多種營養素有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品，除此之外，山藥含有的黏液蛋白有降低血糖的作用，是糖尿病人的食療佳品。
小米又名粟，它的營養價值也非常高，含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，其中每100克小米含蛋白質9.7克、脂肪3.5克。由於小米通常無須精製，因此保存了較多的營養素和礦物質，其中維生素B1含量是大米的幾倍，礦物質的含量也高於大米，一般糧食中不含有的胡蘿卜素，小米每100克含量達0.12毫克。小米熬製成粥之後保留了它本身的營養成分，不僅更利於吸收而且營養美味，具有補腎氣、益腰膝的功效。
