生產時怎麼呼吸用力

作者:taotao2018  時間:2019-03-31 14:51:32  來源: 大眾養生網

生產時一般可以通過胸部深呼吸法等來呼吸用力。

在孕婦分娩的過程中,一般需要經曆三個階段,每個階段用的力度都是不同,如果出現了規律性的宮縮,可以通過胸部深呼吸來使身體逐漸放鬆,然後深呼吸以後屏住呼吸,向上用力能夠促進子宮收縮,直到陣痛停止以後,就可以恢複正常呼吸。

在進行呼吸的時候一定要有節奏感,當出現強力性宮縮以後,就可以胸部深呼吸。而且在生產過程中一定要密切觀察產婦情況。必要的時候也可以通過低流量吸氧方式來助產。

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