處在嬰兒環節的小寶寶，優良的睡眠質量針對她們而言，就是說快樂成長的最好‘資源’。殊不知在這裏環節的小寶寶，卻總出現睡不踏實，還隔三差五動來動去的狀況。令人心急的是小屁股就好像裝了探測儀一樣，一碰床就哇哇大哭。到底嬰兒睡覺為何不踏實還動來動去，是由於人體出現異常，還是一切正常的生理需要呢？
嬰兒睡覺一直動來動去是什麼原因
1、太熱了或太涼
母親假如給寶寶褥子蓋太厚了或是過薄了，小寶寶馬上會被熱醒或是冷醒。
2、欠缺營養元素
入睡不踏實的小寶寶假如另外伴隨枕禿或盜汗的狀況，一般是鈣的缺失造成的，建議帶小寶寶到醫院門診做下查驗。
3、生理學原因
新生嬰兒由於中樞神經係統還沒有生長發育徹底，因此易驚，睡覺時間都不長。
4、沒有安全感
小寶寶在媽媽子宮裏呆了10月的時間，剛剛開始這一生疏的全球，或多或少也有恐懼心理，適應力較為差的小寶寶晚上馬上會經常嚇醒。針對沒有安全感的小寶寶，能夠 使他睡在搖藍或嬰兒推車等室內空間較為小的地區，如果是嬰兒車，能夠 躺在床上放一些幔帳、床幃、靠背等，除此之外不必經常轉換小寶寶的睡眠質量自然環境。
5、受到驚嚇
寶寶中樞神經係統較為敏感，若大白天受到驚嚇，夜裏馬上會睡不踏實。若小寶寶僅僅輕微受驚得話，晚上嚇醒時隻需父母輕輕地哄抱一下就可以，一兩天後狀況就轉好了，若狀況情況嚴重，就得讓大夫開個小孩安神的藥物。
6、臨睡前遭受刺激性或是太激動
嬰兒睡覺以前玩得太瘋或是看過很刺激性焦慮不安的綜藝節目電影，晚上也非常容易嚇醒或是遺尿。
7、要小便或是尿不濕早已濕透了
有的小寶寶對紙尿褲較為比較敏感，若弄濕了馬上會難受而醒來時又哭又鬧，不願再入睡。因此小寶寶深夜又哭又鬧，父母還要先查驗下小寶寶是否弄濕了，即便給寶寶換尿布，讓屁屁舒爽舒服。
8、清靜過度
有的父母擔憂嬰兒睡覺被打攪，因此害怕傳出一切響聲，導致嬰兒睡覺時更比較敏感，一有聲響就嚇醒。因而，從新生兒出生剛開始，就沒必要給寶寶分配絕對清靜的睡眠質量自然環境。
9、裂頭蚴
嬰兒睡不踏實多兒童腸裂頭蚴引發。小孩患裂頭蚴會造成 消化不良、營養成分不夠，出現貧血、易驚的狀況。除此之外，小兒佝僂病早期症狀也是易嚇醒。
