怎麼讓小寶寶安穩踏實入睡簡直一件讓初學者父母十分頭痛的事兒，非常是一些小寶寶晝夜顛倒或是是睡覺不踏實一直扭來歪曲非常容易醒來時，那麼，嬰兒睡覺不踏實動來動去怎麼辦呢？下邊網編來給大夥兒詳細介紹嬰兒睡覺不踏實該怎麼辦。
嬰兒睡覺不踏實動來動去該怎麼辦
孩子睡眠不踏實的主要表現：非常容易嚇醒，睡眠不高，並且非常愛又哭又鬧，常常傳出各種各樣哼哼唧唧的響聲，並且小寶寶的麵色也不大好，或是是姿勢比較多扭來歪曲入睡不踏實……這種全是新生兒入睡不踏實的主要表現。那麼，嬰兒睡覺不踏實動來動去該怎麼辦？
母親需要給寶寶出示一個優良、清靜、舒服的睡眠質量自然環境，除開尿布濕了、褥子過厚、室內溫度過高、衣服褲子過緊、晚餐太飽等讓小寶寶覺得不適感的要素外，讓小寶寶培養準時唾覺的優良的睡眠質量習慣性，具體方法以下：
1、要確保準時睡眠質量，小寶寶不象成年人，她們沒有累的覺得；2、全家人盡可能統一時間睡眠，母親即便需要經常熬夜，也盡可能細聲；3、不必遲睡，這非常不太好，對小寶寶的神經有影響，當然也影響睡眠質量；4、嬰兒睡覺前，讓小寶寶靜下來，不必玩得太過激動。入眠前看的電視機或聽的小故事使他過多激動、焦慮不安，入眠後人的大腦仍處在激動情況，非常容易造成 睡眠質量躁動不安。
5、小孩鈣的缺失也是造成小寶寶睡覺不踏實的關鍵要素，能夠根據補鈣補鋅和補充維他命D的方法來醫治。
寶寶夜裏又哭又鬧晚上不睡覺原因有什麼
寶寶夜裏又哭又鬧別稱“夜啼”，許多 小寶寶大白天好好地的，但是一到夜裏就焦躁不安，又哭又鬧不止，大家習慣性上把這種小寶寶稱之為“夜啼郎”。它是小寶寶階段普遍的睡眠障礙。寶寶夜裏又哭又鬧原因有：
1、生理性又哭又鬧：小寶寶的尿布濕了或是包得過緊、挨餓、口幹、室溫不適合、被子過厚等，都是使小寶寶覺得難受而又哭又鬧。針對這類狀況，爸爸媽媽要是立即清除欠佳刺激性，讓小寶寶舒服入眠。
2、自然環境不適合：一些小寶寶對地理環境不適合，夜晚大白天錯亂。若將小寶寶抱住和寶寶玩，又哭又鬧為止。漸漸地將小寶寶日夜顛倒的入睡方法調節回來，必要時需請少年兒童保健醫生作些具體指導。
3、大白天健身運動不夠：有的小寶寶大白天健身運動不夠，晚間不願入眠，又哭又鬧不止。這種小寶寶大白天應提升運動量，小寶寶太累了，夜裏就能清靜入眠。
4、午休時間分配不善：有的小寶寶早上站不起來，來到下午2-3點才午睡，或是午休時間太早，以致夜裏提早入眠，深夜醒來，沒人陪著玩就又哭又鬧。這種小寶寶早上能夠前些喚起，午休時間作適度調節，使小孩夜裏擁有困意，就能踏踏實實地醒來天亮。
5、病症影響：一些病症也會影響小寶寶晚間的睡眠質量，對於此事，要從原發性病症下手。
