孕婦一般能吃腰果，但是建議適量吃。孕婦在妊娠期間，如果出現不適需要就醫治療，因為處於特殊生理時期，不建議自行采取幹預措施，以免影響孕期身體健康。
腰果屬於營養含量比較高的食物，比如含有豐富的維生素、礦物質等，能夠提高孕期體質，降低疾病的發生風險，同時改善睡眠，促進胎兒健康發育。其中含有的不飽和脂肪酸，還可以促進胎兒視神經、腦神經的發育。由於腰果脂肪含量比較高，建議以少量多次的方式吃，同時控製食用量。因為孕期體重增長過快，容易造成高脂血症、妊娠期高血壓等疾病的發生風險提高，或導致胎兒過大。
孕婦在妊娠期間需要養成良好的飲食習慣，有利於孕期身體健康。
腰果是可以生吃的，而且味道也不會很差。腰果的營養成分非常多，含有大量的蛋白質和微量元素，可以彌補日常飲食缺乏的營養。腰果和核桃等食物的營養差不多，對大腦的發育都
酒精的溫度問#最近在逛超市的時候發現了腰果製成的幹果，嚐了幾顆覺得味道很好，就買了很多，本想分一些給同學吃的，但是同學說吃了會變胖，我又特別喜歡吃，請問腰果吃得
跟妳去巴黎。問#我老公經常會掉頭發，晚上睡覺會不自覺的出冷汗。我覺得應該是腎虛引起的，就買了一些羊腰子補補，需要怎麼食用呢？大眾養生網小編解答：羊腰子中含有大量
出現腰椎錯位後可以選擇保守治療，也可以選擇中醫裏麵的推拿，按摩等理療的方法來緩解腰部的疼痛，同時也可以在局部貼止疼膏，平時在生活中盡量避免幹體力活或劇烈運動，還
該死的汙穢東西問#我今天在市場上買了一些腰果，不過是生的，還沒有經過任何烹飪的情況的，然後我想要吃，不過不想燒，請問生腰果可以直接不烹飪就吃嗎？大眾養生網小編解
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