孕婦能吃竹蓀嗎

作者:阿詩瑪  時間:2014-08-10 16:38:00  來源: 大眾養生網

孕婦通常是可以吃竹蓀的,具體需要根據孕婦自身情況進行選擇。

竹蓀上含有豐富的維生素,膳食纖維,蛋白質,礦物質元素等營養物質,孕婦吃之後通常可以提高身體的免疫力,促進胎兒的發育。同時對身體的心血管係統也具有較好的安撫效果。

需要注意,由於竹蓀屬於寒涼的食物,如果患者自身存在胃腸疾病或者胃腸不適情況,建議避免多吃竹蓀,以免對胃腸功能造成負擔,出現腹痛,腹脹,腹瀉,惡心,嘔吐等症狀出現。同時如果孕婦在吃之後出現有不適症的,也建議及時就醫治療。

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