產後吃什麼減肥通常情況下並不是屬於正確的說法，單一的通過飲食並不可以起到減肥的效果。
在減肥期間需要燃燒體內的熱量以及分解體內的脂肪，一般需要做到攝入的熱量低於消耗的熱量。在產後無論吃哪些飲食，都能夠達到補充營養物質的作用，本身並沒有燃燒，所以並不可以起到減肥的效果。
在產後可以在醫生的指導下口服減肥藥，比如奧利司他膠囊、刮油片、左旋肉堿片等，通過這些藥物的服用能夠加快真菌的代謝，燃燒體內的脂肪，從而能夠起到減肥的效果。
產後吃什麼減肥
作者：米老頭 時間：2014-08-31 23:09:32 來源： 大眾養生網
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