女人產後可以吃阿膠糕嗎

作者:xuyan3282  時間:2015-08-15 04:22:51  來源: 大眾養生網

女人產後可以吃阿膠糕,這樣能夠起到補血養氣的作用,可以促進身體恢複。

阿膠糕是屬於一種比較常見的氧氣補血食物,是用驢皮熬製而成的,裏麵的營養價值比較豐富,含有大量的鐵元素和微量元素以及碳水化合物等,適當的吃阿膠,能夠給身體補充所需要的營養成分,而且還能起到補氣養血的效果,產後女性的體質增長是比較虛弱的,而且抵抗力也很差,適當的吃阿膠能夠促進身體更快的恢複。

在吃阿膠的同時一定要注意量,不可以大量的進食,這樣會引起身體肥胖。

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