女生在月經期間不能隨意飲食，如果吃了過於辛辣油膩的食物，就會導致經期延長或者月經量增大，這些都會導致生活的困擾。很多女生都喜歡喝酒，但是在月經期間一定不要喝酒，因為喝酒會導致內分泌係統的改變。如果繼續飲酒，會導致陰道不規則出血。
一、經期是不能喝白酒的。
女性經期喝酒引起肝損害、酒精中毒的幾率要比男人高，這是因為女性在經期，體內分解酶不足，如果喝酒了的話就會延長醉酒的時間，再者經期身體虛弱，喝酒會促進血液循環，因此經期會使得經血量變多，更不利於身體健康。事實上女性在經期除了不能喝白酒以外，經期還有很多禁忌，女性朋友們要注意一下。
二、經期喝白酒有什麼危害
導致經量增多
經期喝白酒引發肝損害或酒精中毒的幾率比較高，因為在月經期間，機體缺乏分解酶，加上流血多，身體虛弱，抵抗力差，喝白酒容易加快身體血液循環，導致月經量增多。
引發肝髒機能障礙
經期來之前和經期內，受激素分泌影響，體內分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降，喝白酒之後，酒精不能迅速從血液中排出，變成對身體有害的酸性物質，為了清除這些酸性物質，肝髒必須不斷製造酶類物質，這樣一來導致肝髒部分負擔加重，引發肝髒機能障礙的可能性加大。
容易引發酒精中毒
女性來月經的時候，分解酶的能力降低，酒精代謝變緩，醉酒感覺來得更快更嚴重，因此月經期喝白酒不但容易喝醉，過量喝酒的話還容易引發酒精中毒。
