月經血量過多是女性的一種常見病症，其經血量通常可達正常量的4～5倍，每次生理期會用到30～60個衛生巾。這樣的女性，因為經期中流失過多的經血，往往會有明顯的貧血現象。在生理期和生理期後，常會有心悸、全身乏力、腰酸腿痛、失眠多夢的症狀出現，平時也易感冒和疲勞。如果出現了這種情況應立即治療，否則危害較大，貧血是其中一種危害。
很多女性朋友因為受到多種因素的影響，使月經出現了失調的症狀，月經過多是月經失調裏最常見的一種情況。女性朋友如果長期有月經過多的情況的話，那麼就很容易導致貧血症狀。因此女性朋友們要想改善貧血症狀的話，首先要找出月經過多症狀的原因，隻有改善了月經過多的毛病，才能夠真正避免因月經過多導致貧血症狀。
女性出現貧血症狀時，身體就會比較虛弱，這個時候女性朋友們就要多注意給身體補充蛋白質，尤其是補充優質蛋白。女性朋友可以多吃一些牛奶、雞蛋、動物內髒和牛肉、羊肉等，這些食物不但富含多種人體必需的氨基酸，還含有多種有益於身體健康的維生素。女性朋友多吃這些食物能夠保障身體有足夠的營養，能夠改善女性貧血症狀。
曖昧╮不是愛問#我老公最近有點貧血，帶她去醫院仔細檢查過，但是不知道吃什麼調理，平時我都是吃紅棗，男人貧血吃什麼補血最快呢？大眾養生網小編解答：建議你平時可以多
孕婦貧血主要是缺鐵造成的，盡管孕婦貧血也不要害怕，更不能盲目吃藥，要保持好的心態，科學的吃藥就會補起來，因為孕婦很多藥物都不能吃，亂吃藥會對胎兒造成不必要的影響
孕晚期貧血也可能是多種原因引起的，因為在長時間懷孕的狀態下，孕婦體內供給給胎兒的營養物質比較多，如果自身沒有注重食補，就可能出現貧血。建議你多吃具有造血功能的食
頭痛的原因的很多，除疾病因素導致頭痛外，用腦過度等也會導致頭部頭痛。貧血引起頭痛的情形也不容忽視，由於氣血虛弱，影響氣血的運行，腦由於供應不足，會導致頭痛頭暈的
你驚慌失措的爬問#我從小就麵色白，經常覺得沒力氣，不愛運動，飯量也不小，可是人還是挺瘦的，有的人說我可能是貧血，有的說可能是低血糖，想問下大家到底是怎麼回事呢？
貧血是可以吃榴蓮的，但是不宜食用過多，榴蓮中含有豐富的蛋白質和脂肪，對機體具有良好的滋補作用，其特有的氣味可以刺激食欲，榴蓮中含有豐富的膳食纖維對於促進腸胃蠕動
