剛懷孕嗓子疼怎麼辦

作者:xiaona  時間:2018-12-13 19:36:33  來源: 大眾養生網

剛懷孕,嗓子疼可以通過多喝水,調整飲食等方式進行緩解。

1、多喝水:如果在懷孕期間嗓子疼,可以多注意補充水分,保證水分的攝入,避免咽喉部幹燥出現不適的症狀。

2、調整飲食:懷孕期間嗓子疼,建議孕婦及時調整飲食,注意保持飲食清淡,避免進食辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如青菜,芹菜,火龍果,香蕉,獼猴桃,蘋果,梨等,能夠緩解嗓子疼的症狀。

如果出現喉嚨痛的情況,也可以使用鹽水漱口,保持口腔清潔。

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