蒲桃屬於溫性水果，女性在經期的時候可以適當吃蒲桃，不僅有消暑止渴的功效，還有清熱潤肺的功效，對於一些缺鐵性貧血病人是最佳食物，建議在醫生的指導下進行食用。
因為蒲桃有清熱潤肺的功效，所以非常適合肺病患者們使用，對於一些患有水腫的患者，可少量服用蒲桃，因為蒲桃中含有豐富的鉀元素、鐵元素適合水腫患者食用。月經期間的女性可適量吃一些蒲桃，可補充月經期所引起的氣血虧虛，但不要過量，月經期要多吃一些溫熱食物，還要吃一些清淡易消化的食物，盡量不要吃生冷硬的食物，以免引起腹痛、腹瀉的情況，還要補充一些有營養的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等食物，以補充經期所流失的營養成分。建議在醫生指導下進行調理。
瞬間輝煌的焦點問#我很喜歡喝銀耳湯，每次一熬就是一大鍋，這次也做了很過但是大姨媽來了。我就想問下月經期間還能喝銀耳湯嗎？同事說沒關係但是還是想問問。大眾養生網小
冰糖和梨都屬於寒涼的食物，我們一般都愛用冰糖和梨熬水，用來清熱解毒、潤肺去燥。如果在月經期間喝大量的不太熱的冰糖梨水，會造成血瘀、痛經的，所以明顯是寒性體質的人
與幸福有關問#最近半個月，我每天都會喝一些黑枸杞泡的水，感覺腎髒功能又重新恢複了正常，以前腰酸背痛的症狀也得到緩解了。這幾天正巧來月經，請問，經期可以喝黑枸杞嗎
放開愛你走問#平時非常喜歡吃酸甜的山楂片，不但好吃，還可以開胃健脾，但是在月經來了後，不知道還能不能吃山楂呢？請專家指點！大眾養生網小編解答：山楂不但可以開胃，
生薑性是熱性的，裏麵還有薑黃素是可以給人體滋補，並且可以改善人體體寒的一些症狀的，每次月經期間就是我們女性的一種特別的排毒的一種現象，但是由於現在的人工作生活壓
〓泡沫的悲傷℡問#因為每次來月經朋友都會有肚子疼的現象，所以聽人介紹說經期艾灸肚子能夠有調理作用，但是以前沒有了解過所以不懂，經期艾灸肚臍的話會不會有什麼影響呢
