女人吃柚子對皮膚有什麼好處

作者:xuyan32818  時間:2015-12-07 01:35:59  來源: 大眾養生網

女人吃柚子對皮膚的好處有美白、延緩衰老、斑點淡化等,在日常生活中可以適量的吃一些柚子護膚。

1、美白:柚子中含有大量的維生素C,具有美白皮膚的功效。

2、延緩衰老:柚子中果膠黃銅的成分比較高,可以幫助清除身體內的自由基,具有抗氧化作用,有減緩皮膚衰老的速度。

3、斑點淡化:柚子中含有大量的維生素蛋白質,有機酸可以補充人體所需要的營養成分,可以降低色素沉著,有淡化斑點的作用。

除此之外還可以淡化黑眼圈,但是要注意胃腸道疾病和服用降壓藥的患者不建議食用。

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