眉間紋怎麼去除?這些方法大家都忽略了

作者:zhong  時間:2017-03-17 12:27:47  來源: 大眾養生網

有的人有明顯的眉間紋,這對外表形象非常不利,去除眉間紋的方法有很多,最簡單的辦法是按摩,另外可以通過調整飲食來改善,尤其要休息好,隻有多管齊下才能看到明顯效果。

眉間紋怎麼去除?這些方法大家都忽略了

1、遠離紫外線

紫外線不但會使肌膚變黑、曬傷、長斑、產生皺紋,嚴重的話還會使肌膚產生皮膚癌等現象,紫外線中波長較長的UVA,會深入肌膚的深層,傷害肌膚的真皮層,而造成肌膚老化。如果過分曬太陽,紫外線也會傷及真皮層,令之幹燥形成小斷裂,表現在外部則是細小的皺紋。長期如此,假性皺紋就變成真性皺紋了。所以即使在冬天、陰天,也要堅持做好防曬工作。

眉間紋怎麼去除?這些方法大家都忽略了

2、晚上12點以前睡覺

充足的睡眠對皮膚非常重要。人的精神狀態、健康狀態及環境因素等都會對皮膚產生一定的影響。晚上10點至淩晨2點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的時候,防皺品中的營養成分會得到最好的吸收。

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3、注意麵部動作

習慣性、大幅度的麵部動作會加劇皺紋的顯露,過於豐富和誇張的麵部表情會過早地產生皺紋,由於麵部表情肌的頻繁收縮、舒展、牽拉皮膚運動,最終形成習慣性的皺紋,比如大笑形成的魚尾紋,皺眉形成的川字紋,抬眉形成的抬頭紋等等。

4、按摩去皺法

按摩時先由下往上,然後由內側向外側,最後手指由發際滑至太陽穴,用力按壓太陽穴的美容點。同時有意識地不讓眉毛上移,以此法使額頭繃緊,約5-8秒鍾,然後放鬆,共做4次,這樣可以加強額部肌肉的彈力。

5、飲食去皺法

多食富含軟骨素的食物:軟骨素就是構成彈性纖維的重要物質。因此,多食富含軟骨素的豬骨湯、牛骨湯、雞骨湯、雞皮、魚翅、鮭魚等,有助延緩皺紋的產生,使皮膚富有彈性而細膩。

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