尿憋久小腹痛有哪些緩解措施

作者:caida  時間:2018-03-13 21:39:02  來源: 大眾養生網

尿憋久小腹痛可以通過少量多次喝水、局部按摩、適當運動等方式進行緩解。

1、少量多次喝水:憋尿久了之後伴隨著小腹部疼痛,可以通過少量多次喝水的方式進行改善,這樣能夠勤排尿衝沙尿道,減輕不適症狀。

2、局部按摩:在出現小腹部疼痛之後,也可以通過局部按摩進行改善,能夠加快血液循環減輕出現的疼痛感。

3、適當運動:小腹部疼痛之後,也可以適當做一些運動鍛煉,比如散步或者走路能夠減輕小腹部局部的不適症狀。

除了以上比較常用的治療方式以外,也可以通過藥物治療。

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