膽結石疾病內部人才知道的食譜大全!

作者:chuxin2018  時間:2018-04-07 09:24:48  來源: 大眾養生網

膽結石是現在很常見的疾病,得了膽結石的人們都知道這是很嚴重的,會給患者的身體造成一定的影響,所以在出現膽結石後,患者可以通過一些飲食方麵來進行安排,在醫院裏住院的膽結石患者,每天都會吃一些有助於膽結石排泄和恢複的食譜,像這些內部的食譜,很多人都不知道,其實真正的門道非常簡單。

膽結石疾病內部人才知道的食譜大全!

1、適量的糖類。肥胖者避免過多攝入。

2、多食富含纖維的蔬菜、水果可減少膽結石形成。

3、補充維生素和無機鹽。選擇富含鈣、鉀、鐵的食物。B族維生素以及脂融維生素也很重要。

4、補充蛋白質。充足的蛋自質可以補償損耗,維持氮平衡,增加機體免疫力,對修複肝細胞損傷、恢複正常功能有利。每日蛋白質的供給量為80—100克,食物包括魚、蝦、瘦肉、兔肉、雞肉、豆腐等。

5、控製食用膽固醇高的食物,以減輕膽固酪代謝障礙,防止結石形成。

6、限製脂肪供給,避免刺激膽愛收縮.以緩解疼痛。手術前後飲食中脂肪應限製在凹克左右,隨病情好轉可略微增加.以改善菜看色、香、味而刺激食欲。忌用油膩、煎炸以及脂肪多的食物,如肥豬肉、羊肉、烤鴨、肥鵝、黃油、油酥點心、奶油蛋糕等。

膽結石疾病內部人才知道的食譜大全!

如何做好膽結石飲食預防?專家介紹膽結石飲食預防

一、要吃早餐,不可讓空腹的時間太長或長期減肥節食。

二、要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。

三、要多吃些含維生素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等,平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。

四、要多吃些能促進膽分泌和鬆弛膽道括約肌作用的食物,如山楂、烏梅、玉米須(泡茶慢慢喝)。

膽結石疾病內部人才知道的食譜大全!

五、要用植物油炒菜,所吃的菜以燉、燴、蒸為主。

六、要注意飲食和飲水衛生,生吃瓜果要先洗幹淨,然後用開水或涼開水衝一衝,以防吃入蛔蟲及殘留農藥。養成不喝生水喝開水的良好習慣。

以上就是專家關於膽結石飲食預防的詳細介紹,相信您已經有了了解,如果還有想要了解或不懂的地方,不妨點擊我們的在線專家詳細了解。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃