下肢靜脈曲張是因為靜脈壓力過高超過了靜脈壁能承受的範圍導致靜脈的異常擴張和迂曲。下肢靜脈曲張是一種不會自行痊愈的血管瓣膜疾病
。有些人是因為遺傳所以靜脈壁較脆弱，還有些人是因為長期久坐久站或者重體力勞動，有些女孩子高跟鞋穿得多也會導致靜脈壓力過大，也有因為孕婦、肥胖或者衰老的因素。
下肢靜脈曲張有什麼危害?
如何長期不保護已經靜脈曲張的腿，任其發展那麼病症將會越來越嚴重，並且出現一係列並發症。例如:水腫、濕疹、潰瘍、出血(出血時往往沒有疼痛，如果發生在夜間睡覺將會十分嚴重)、肌肉、脂肪組織萎縮和皮膚色素沉著。
如何保養和預防
俗話說，並從口入，這是非常有道理的，很多病都和我們的飲食習慣有著密切的關係。
1、要多去吃一些新鮮的水果和蔬菜：很多疾病都是和我們的飲食有關係的，而很多病情的恢複都需要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣很有利於疾病的恢複，還能提高人體的免疫力。
2、要有足夠的蛋白質：多吃含有蛋白質高的食物對靜脈曲張患者的病情的恢複是有很大的好處的，能均衡營養，增強人體的免疫力。
3、含維生素E豐富的食物：靜脈曲張患者最好要做到多吃一些含維生素E的食品，因為維生素E能改善人體的血液循環，能使得病情好轉。
4、還要保持低鹽：吃過多的鹽類會使得病情加重，同時人們的體內含有大量的鹽，會吸收體內的大量水分，會對人體的血管造成很大的壓力，不利於靜脈曲張患者的病情恢複。
