胃腸脹氣吃什麼好

作者:zhang1  時間:2018-06-28 00:37:32  來源: 大眾養生網

胃腸脹氣吃清淡食物、瓜果和蔬菜、藥物等好。

1、清淡飲食:對於胃腸脹氣患者,需要做到清淡飲食,少食多餐,避免暴飲暴食,同時也不可以挑食和偏食。

2、瓜果蔬菜:對於胃腸脹氣患者,可以適當吃一些山楂,西紅柿,蘋果等,這些食物中所含有膳食纖維相對來說是比較豐富,能夠促進胃腸道蠕動,緩解胃腸脹氣症狀。

3、藥物:胃腸脹氣可能是由於腸胃功能紊亂因素所導致,一般需要及時在醫生指導下使用一些促進胃腸道蠕動藥物來緩解症狀,比如多潘立酮片、健胃消食片、雙歧杆菌四聯活菌片等等。

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