在日常中一般的情況下，我們每天都要吃三頓飯的，很多人由於忙就會出現沒有時間吃飯，或者是吃飯不規律的情況，長時間這樣就會導致很多人患上一些胃病疾病，當患上胃病疾病之後，患者會出現胃痛、胃脹、打嗝和吃完飯後嘴酸等現象，在這樣時候要養成良好的飲食習慣，並且要按時吃飯。
第一，胃炎。
如果我們的身體患有胃炎，並且伴有胃悶脹，泛酸，就會導致我們吃過飯後導致嘴裏發酸。患者可以在飯前半小時服用嗎丁啉或胃複安，對於胃部脹痛的患者，可以使用解痛劑或者其他的止痛作用的胃藥。並且在日常飲食上患者要保證飲食有規律，多吃一些含有碳水化合物，蛋白質和維生素，微量元素的食物，並且在平時生活中要適當的鍛煉，增強抵抗力和免疫能力。
第二，神經功能紊亂。
出現這種現象，也可能是由於植物神經功能紊亂所引起的，所以患者應該到正規的大醫院做進一步的檢查，已明確詳細的檢查及早采用最佳調節神經的藥物，配合中醫中藥好的快，並且在平時生活中要保持心情舒暢，適當的鍛煉，少吃辛辣刺激的食物。
第三，十二指腸潰瘍。
如果患者口酸，多為肝膽之熱侵脾所致，並且伴有胸悶脅痛，食後腹脹，舌苔薄黃，惡心，脈弦等症狀。那麼可能考慮是有12指腸潰瘍所導致的。患者應該服用一些。藥物進行治療，比如按奧美拉唑膠囊，阿莫西林膠囊等等。並且在飲食上少吃辛辣和刺激的食物。
胃炎的飲食護理
主食類：
主要有米飯、饅頭、麵條、麵包、包子、餃子、混沌、粥等品種。由於每個患者病情不同，飲食習慣有差異，對主食的選擇也會不同。但總體來講，發酵的食物比未發酵者宜消化；含餡的食物往往不易熟透和餡過於油膩、粗糙而使之不易消化；粥是最值得推崇的養胃護胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。
肉類：
可以擇新鮮瘦嫩的豬肉，雞胸脯肉、水鴨肉、魚片等，經精細加工烹飪後食用；不能食用油膩、陳腐肉食。人們通常以為牛羊肉、狗肉、為大補食品，多食能強壯身體，但牛肉肌纖維較粗的食之不宜消化；羊肉狗肉味甘性熱，為補陽之品，而胃炎患者辨證多屬鬱熱陰傷兼濕熱內蘊，食之更助火傷陰，不利於病情故以不食為佳。
蛋類：
蛋類的補益作用人所共知，但每日不可多食，以1-2個為宜，胃病病人應選擇最易消化吸收的軟蛋羹形式來烹飪食用。
奶類：
喜歡飲牛奶而無腹脹、腹痛或腹瀉等乳糖不耐症發生的胃病患者，可適量飲食，每日250克為宜。但胃酸偏低的萎縮性胃炎患者最好不飲或少飲牛奶，因為牛奶一直被認為可以中和胃酸，而在治療胃酸過多的潰瘍病時大量飲用。
