在生活中有一些人在工作的時候，總是會不小心，將自己的皮膚碰到這一塊青那一塊，也有一些工地的工人在搬磚的時候，會被磚塊將手臂手背砸腫，紅腫處的皮膚會感覺到特別疼痛，嚴重者甚至會影響到正常的活動，所以手背如果腫了快速消腫是比較重要的，那麼手背腫了怎麼快速消腫?
輸液拔針後可先用冷毛巾敷在腫脹部位。一次不超過30分鍾，休息一個小時後要記得再次冷敷，這樣可給予局部組織修複時間。冷敷處理後，間隔6個小時左右，再使用溫度為60~70攝氏度的熱毛巾或熱水袋敷腫脹部位，能促進局部血液循環，使局部腫脹盡快吸收消退，從而消除腫脹。一兩天就會消退,不要太擔心。但注意熱敷的時候溫度不要過高，以免燙傷皮膚。
2、敷土豆片或土豆泥
因為土豆含有豐富的鉀，鉀不僅能幫助身體排出滯留在體內的鈉，還能促進身體排出多餘的水分，從而達到消腫的效果。
土豆切片，直接外敷在腫的地方，可消除腫塊。如果怕切得不夠均勻，不能很好地附著皮膚，還可以把土豆搗碎，製成土豆泥，在腫脹的部位均勻地塗抹一層，也能充分發揮土豆消炎消腫的作用。
3、煮雞蛋滾敷
雞蛋帶殼煮熟，然後剝殼，就熱的時候在腫塊那裏慢慢滾動消腫。這是民間的一種偏方，效果是很好的。這跟熱敷的原理是差不多的，要在腫後24小時以後，先冷敷後熱敷。在用煮雞蛋滾動按摩的時候，可以用幹淨的濕毛巾包著。
還可理解為利用適當高溫活血幫助消腫，因為剛煮熟的帶皮雞蛋保溫性高，不容易馬上冷卻，之間的溫度包括它去皮後的軟硬度都很適合幫助外傷處的活血消腫。
等腫的那隻手不是太疼了的時候活動一下手腕，輕微的按摩腫塊的地方，加速愈合。這也那個也能避免長時間不動血液不通，疼腫加劇。注意，拔針以後不要去揉它，不然會青掉的、會青上好幾天。
5、硫酸鎂外敷
稍微嚴重的點的，也可以去藥店買些藥，可考慮用硫酸鎂外敷，效果不錯。特別是如果是靜脈炎的輸液反應引起的手腫，就比較嚴重了。比如表現為沿靜脈走向出現條索狀紅線，局部組織紅、腫、灼熱、疼痛，有時伴有畏寒、發熱等全身症狀。
靜脈炎的輸液反應：由於長期輸注濃度較高、刺激性較強的藥物，或靜脈內放置刺激性強的塑料管時間過長而引起局部靜脈壁的化學炎性反應;也可因輸液過程中無菌操作不嚴引起局部靜脈感染。
有的液體一定要做皮試，怕發生什麼反應了。中老年人，小兒輸液一定要慢，輸液管道內不能有空氣，防止氣體進入體內而休克，一旦出現了輸液反應，立刻停藥叫醫生來搶救。
還有，掛鹽水時發現手腫了要立馬喊護士把針拔了，換隻手繼續注射，不能停留太久，藥液會變質。
