睡太多頭痛可以通過日常運動鍛煉、理療改善、藥物治療等方法來做緩解。
1、日常運動鍛煉：日常生活中需要積極的參與體育鍛煉，能夠加速局部的血液循環，有助於緩解疼痛。
2、理療改善：可以通過理療的方法來做改善，比如針灸以及按摩，能夠加速頭部的循環，也可以幫助改善頭痛的症狀。
3、藥物治療：可以在醫生指導下，通過口服頭孢克肟分散片、布洛芬緩釋膠囊和對乙酰氨基酚片等藥物治療。
除了以上方法，也需要改掉不良的睡眠習慣，也能避免出現頭痛。
睡太多頭痛要怎麼緩解
作者：wangyaqi 時間：2018-08-29 11:10:09 來源： 大眾養生網
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