如果我們用雙手將鼻子與嘴巴堵住，沒過幾秒鍾，就會有一種窒息的感覺，俗稱就是要憋死的感覺。在生活中，除非是一些意外情況，人體並不容易出現這樣的感覺。可是有的時候在睡覺的時候，就有可能被憋醒，這大大影響到了睡眠的質量。那麼，睡覺憋醒有幾種原因呢?
第一，睡覺突然喘不過氣憋醒有可能是冠心病引起的症狀，尤其是中老年人應該要警惕身體疾病，出現這種情況最好到醫院接受檢查，中老年人很容易出現這種症狀，這種症狀很有可能是冠心病引起的，如果治療不及時或者沒有引起重視，有可能會導致患者病情加重，會給身體造成更加嚴重的傷害。
第二，高血壓會導致患者出現睡覺突然喘不過氣憋醒的情況，高血壓是比較高發的疾病，而不少人會患有高血壓，這種疾病主要是不健康的飲食習慣或者不健康的生活習慣引起的，平時應該要注意改掉不健康的生活飲食作息習慣，注意及時調整生活和工作方麵的壓力，並且要注意飲食習慣的調整。
第三，心律失常有可能會引起睡覺突然喘不過氣憋醒的情況，引起這種現象的原因比較複雜，需要到醫院接受具體的檢查，及早的了解引起的原因，這樣才可以降低疾病給患者帶來的傷害，如果病情比較嚴重的話，應該要考慮藥物治療，可以配合中成藥或者中草藥來調理身體。
睡覺突然喘不過氣憋醒，引起這種症狀的原因比較複雜，有可能是冠心病引起的，也有可能是高血壓引起的，需要警惕身體慢性疾病，尤其是中老年人，應該要關注身體的健康狀況，最好可以定期到醫院進行身體檢查，注意做好日常飲食方麵的護理工作，盡量少吃脂肪含量較高的水果，應該要保持健康的體重。
