胃腸不好能喝醋蛋液嗎

作者:taotao2018  時間:2018-09-30 17:30:04  來源: 大眾養生網

胃腸不好一般需避免服用醋蛋液,因為醋蛋液屬於酸性食物,如果長時間大量服用,有可能會損傷到胃腸黏膜,引起消化不良、胃脹等症狀。

醋蛋液屬於一種食療,是利用雞蛋、醋等製成,其中包含維生素、蛋白質等多種微量元素,在服用過後可以為身體補充能量,起到增強體質效果,並且還可以清除體內自由基成分,起到延緩衰老效果。

如果出現胃腸不好現象,應注意飲食搭配均衡,避免攝入味道過於刺激的食物,可多補充小米粥、燕麥粥等粗糧食物,能夠減輕胃腸負擔,有助於加快身體恢複。

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