頭暈心率高可能是情緒激動、高血壓、心律失常等原因導致的，患者可以到醫院做針對性檢查，明確病因對症治療。
1、情緒激動：如果患者情緒比較高昂或者是起伏比較大，可能會導致植物交感神經係統發生紊亂引發頭暈、心跳加速等症狀一般不需要特殊治療，可以通過休息舒緩情緒緩解症狀。
2、高血壓：如果患者血壓控製不穩定，可能會由於血壓的波動影響心髒的正常功能，出現心率加快，頭暈等症狀可以在醫生使用氨氯地平片、硝苯地平片、非洛地平片等藥物。
3、心律失常：由於患者的心髒跳動頻率和節奏失常，可能會產生頭暈心悸症狀。可以在醫生的指導下使用比索洛爾氫氯噻嗪片、鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾膠囊等藥物治療。
除了以上常見的原因，也有可能是由於甲狀腺功能亢進導致的，患者可以到醫院就診檢查，采取措施進行治療。
心率過高或過低都不是正常現象，應該去醫院做心電圖，詳細檢查一下。但是你說你平常運動量比較大，有可能是竇性心動過緩，這種情況在運動員中比較常見。平時沒有不適感，而
人的正常心率是60-100次，隨著年齡的增長，心率也會發生變化，還與性別有關，如果是年輕人出現心率高的情況也是很正常的，不用太擔心，心率高的原因有很多，如果是睡
冠心病疾病，這是一種多發性的心髒疾病，病情的發病受到患者自身的身體素質的影響，如果先前有一些高血壓高血脂的疾病的話，後期患有該病的幾率也是比較大的，應該注意積極
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
