手臂曬黑了多久能恢複

在炎熱的天氣，特別是夏天，因為皮膚經常會受到紫外線的強烈照射，會發生皮膚曬黑的問題。那麼手臂是人體非常重要的一個部位，天氣炎熱經常穿短袖，那麼手臂經常暴露在外麵就容易形成曬黑的問題。曬黑，曬傷都是比較嚴重的問題，所以應該注意恢複方法，手臂曬黑了多久能恢複呢？

曬黑了多久能恢複

1、因人而異

一般來說在太陽下暴曬被曬黑後，隻要稍加注意過一段時間膚色是可以白回來的，但是至於多久能恢複是因人而異的。皮膚曬黑後變白回來的時間與每個人的膚質、年齡等因素都有著一定的關係，通常年齡越大白回來需要的時間會越長，而有的人膚質天生不易曬黑，即便曬黑也容易白回來，而有的人膚質可能比較敏感，容易曬黑白回來也比較難。

2、美白方法

在太陽下暴曬已經曬黑後一定要注意後續的防曬和護膚，不然一直被曬，白回來的時間可能會越拖越久。因此曬黑後首先要做好皮膚外部的防曬工作，曬黑後等皮膚降溫之後先用涼水洗臉，然後敷一些保濕補水的麵膜。飲食上需要多喝水，同時多吃一些富含維生素C的食物，例如西紅柿、冬瓜、橙子、奇異果等等。這樣可以防止黑色素沉積達到美白的效果。

3、溫馨提示

很多女生曬黑後會馬上使用一些美白的產品，但是這樣反而可能不利於皮膚白回來，甚至還可能對皮膚造成傷害。因為經過暴曬後皮膚會比較脆弱，而一些美白產品針對性比較強，含有的化學阻止較多，容易刺激到皮膚，因此曬黑後最好不要馬上使用美白產品，而是應該選擇基礎的補水保濕產品使用。