後腦勺摔了一個大包可采用冷敷、熱敷、使用藥物等方法緩解症狀應根據具體情況及個人體質相結合作出準確判斷，建議患者及時到醫院進行相關谘詢。
1、冷敷：在24小時內可使用毛巾包住冰塊冷敷局部的方法做到降溫，可有效緩解疼痛，減少毛細血管破裂導致的出血症狀。
2、熱敷：在24小時後可使用熱毛巾熱敷局部的方法，促進血液循環致使炎症組織消散。
3、使用藥物：可在醫生指導下使用舒筋活血片、三七傷藥膠囊等藥物進行治療。
除上述較為常見的治療方法外，如出現較大腫塊或膿腫，可在醫生指導下選擇膿腫引流術的方法進行治療，平時要注意休息，避免過度勞累，保證飲食清淡。
