高血壓病是一個漫性病症，一旦血壓上升了後，隻有是長期性服食降血壓藥物來控製血壓。沒辦法徹底消除高血壓病症。針對高血壓除開服食降血壓的藥品外，可以在平常衣食住行來協助控製血壓，降低服食降血壓藥物的使用量。下邊就討論一下10分鐘以內迅速降壓法如何做吧。
血壓高，一般能夠 內服降血壓藥物醫治，能夠 先看醫生檢查一下，依據血壓的種類挑選降血壓藥物，一般能夠 內服替米沙坦，苯磺酸氨氯地平，珍菊降壓片，硝苯地平等，比較嚴重時還可以相互用藥。身患高血壓，平常一定要適度的健身運動，能夠 跑步，跳跳舞，要低鹽，少油，低脂食物，多吃點新鮮的水果蔬菜，少吃油膩感辛辣食物的食材，不必吸煙飲酒，不必經常熬夜。
大部分高血壓病人不建議應用迅速降壓法。建議依據病人病況，幾個星期或幾個月將血壓降到總體目標水準就可以。但若病人出現高血壓危症，血壓忽然上升達180~120mmHg，而且產生腦出血、心肌梗死、腎功能衰竭等凶險情況，則需要迅速降血壓。建議采用靜脈方式，服藥如硝普鈉、硝酸甘油或酚妥拉明等。但假如病人是在家中產生高血壓危症，建議能夠 舌底含化硝酸甘油，卡托普利等藥品，但應立刻聯絡傳染病醫院，立即開展醫治。
高血壓初期可能沒有症狀的或病症不顯著，普遍的是頭昏、頭痛、頸部板緊、疲憊、心悸等。用淨化水將木耳侵泡一夜後，上屜蒸1~2鍾頭，再報名參加過多老冰糖，每天服一碗，能冶療高血壓、血管變軟等。建議低脂飲食，低熱量飲食搭配.一定要嚴禁吸煙，酒，防止心態興奮.假如有高血脂務必另外醫治。
