眼睛視力針對我們而言有多關鍵堅信大家都了解，眼睛視力決策著我們收看事情的清楚水平。我們都了解，電子設備的出現給我們的衣食住行產生了便捷，也讓一些盆友的眼睛視力遭受了影響，出現近視、斜視等視力障礙。
這種眼科病症的出現比較嚴重影響了我們的眼睛視力，影響了我們的衣食住行。而且有一部分的盆友眼睛視力出現問題的情況下，自身也沒有發覺，直到發覺的情況下，早已錯過最好的調整階段。這個時候30cm視力測試表測試就看起來至關重要了，那麼如何使用30cm視力測試表自測視力呢？
1、把視力測試表黏在牆壁上
在家裏或是是寢室，能夠 將視力檢測表黏在牆壁，能夠 可以立即的見到，更能清晰的了解自身的眼睛視力狀況，能夠 與盆友一起檢驗眼睛視力的轉變，避免眼睛視力下降。
2、檢驗眼睛視力的情況下摘下雙眼
在檢驗眼睛視力的情況下，帶著近視眼鏡的人，一定要恢複視力測試視力，那樣才算是精確的視力檢測結果。一定要留意測試視力的情況下，注意力集中，不必左顧右盼。
3、檢驗眼睛視力時，將雙眼睜大
在定期檢查測試視力的情況下，一定要睜大雙眼，確保近視眼鏡可以見到可以看到的英文英文字母。用心征求醫生的建議和建議，用心聽，用心看，見到自身可以看到的英文英文字母。
4、檢驗眼睛視力從右眼剛開始測
一般大部分人都是以右眼剛開始測試視力的，大夥兒也不列外，全是一樣的。從右眼剛開始檢測能夠 了解，右眼的眼睛視力範疇多少錢，平常用眼用右眼的頻次多，因此先測右眼眼睛視力。
5、不必擋住視力測試表
檢驗眼睛視力的工作人員立在視力測試表的周圍，不必擋住視力測試表。檢驗眼睛視力的工作人員在檢驗眼睛視力的人時，一定不必擋住視力測試表，立在不擋住視力測試表的地區，可以指給檢測的人恰當的視力測試表檢測。
6、控製時間
當檢驗7歲以上的人時，理應控製時間。青少年兒童測試視力的情況下，還記得留意時間，不必測試視力而忘了時間，理應留意時間的有效配搭，數最多1到2分鐘，不可以長時間，控製好時間。
