流汗是好的，也是必要的，但味道不盡人意確是不好的。有一種皮脂腺能代謝乳狀物，這類分必物混和病菌後即釋放異味。那麼腋窩下出汗有異味怎麼辦呢?下列是避免人體臭味的方式。
1.留意腋下醫護。
假如大白天開展鍛練，一定要在健身運動完待腋下涼出來後，再應用除味劑。此外，腋毛易染上病菌，因此剃掉腋毛能降低異味。
2.保持幹淨。
用除味肥皂清理幹淨腋下和胯部，還必須經常洗床單，由於髒衣服有汗味。
3.戒食蒜頭。
調料食材，非常是用蒜頭製做的食材能提升人體的臭味。假如感覺某類食材或調味品是造成問題的原因，那麼從食材中去除他們。
4.挑選適合的“武器裝備”。
抗汗劑能降低高達50%的汗水，但不可以遮擋住臭味。除味劑能有利於降低臭味，但對抑止流汗沒有一切功效。假如流汗厲害，最好是采用帶有氯化鋁的抗汗劑而不是除味劑，由於降低汗水成交量放大試圖遮住臭味更合理。
5.離斷爽衣服
有的人認為衣著長袖上衣衣服褲子能遮蓋腋臭味道，實際上，總是令異味更烈。由於長袖上衣衣服褲子，特別是在毛線衣，會提升流汗，加快病菌溶解汗水，並且異味沒法散掉，越來越臭。因此在夏天，夏季腋下出汗多該怎麼辦應衣著通爽、比較寬鬆、薄身的衣服褲子。
6.多飲乳酸菌健康飲品
常常喝乳酸菌健康飲品對除去人體臭味還是很有實際效果的。乳酸菌健康飲品能抑製身體病菌生長發育，進而降低病菌經皮脂腺從皮膚排出來身體之外，由於病菌最討厭在酸堿性的自然環境下生長發育。
身體流汗是歸屬於一切正常狀況，若腋窩下隨著著異味重那麼就需要造成充足的高度重視了，很有可能是輕度的狐臭，建議盡早醫治。
