出現腰疼沒法低頭的情況，多是因為腰肌勞損，腰間盤突顯或者沒有獲得合理的支撐點進而造成的痛感。此外也不可以清除由於急性腰扭傷，風濕病類風濕性關節炎，腎結石輸尿管結石，骨質增生等產生的。最先平常應留意防止疲勞，睡硬床，此外相互配合牽引帶針灸理療，紅外感應，推拿按摩，推拿，中醫針灸等物理治療方法醫治，此外防止長期維持一個姿態的工作中和學習培訓。
彎腰腰疼就表明在低頭的情況下，椎間盤的肌肉，椎間盤的十字韌帶遭受牽涉所導致的，最普遍的一個是椎間盤自身的病症，再一個是腰脊骨節的，再一個是骶髂關節的。在低頭痛的情況下還分成戰位低頭痛和座位低頭痛，它便是不一樣的，可是不管怎麼講，從人民大眾的視角而言這都歸屬於非特異性腰疼的視角，從技術專業醫生而言，他讓你開展查驗要分辨是腰1到腰5的這一環節，還是腰脊骨節還是骶髂關節，他要讓你分清晰，確診清晰。
1.腰間盤突顯
絕大多數有腰部持續隱疼，平躺時緩解，站起後加劇。一般狀況下會耐受性，腰部可適當活動或慢步走動。也是有突發性腰部筋攣樣劇烈疼痛者，咳嗽及噴嚏能使腰疼加劇，需臥床休息，比較嚴重影響日常生活和工作中。
2.退行性變脊柱炎
常見於50歲以上，早上起床時腰疼，酸疼，硬直，活動麻煩，活動腰部後疼痛轉好，活動過多後腰疼可加劇。腰疼以黃昏時顯著。平躺可減輕，疼痛不強烈，敲擊腰部有舒適度。
3.腰肌勞損
常因從業要素長期性座姿不善造成的積累性損害或腰扭傷等醫治不完全引發。主動腰酸隱疼，歇息後減輕，疲勞後加劇。非常是低頭工作中時疼痛顯著，而伸腰或扣擊腰部時腰疼可減輕。
