手指上沒有月牙白代表身體處於亞健康狀態，有可能是身體的免疫力精力較差，會引起身體易疲勞，手指上沒有月牙，有可能是身體貧血、營養不良、甲狀腺功能衰退等原因引起需要及時調理。
1、身體貧血：身體缺血也會引起手指上月牙較少，飲食上可以多吃一些富含鐵元素的食物調理，比如阿膠、豬肝、紅棗、菠菜等，對於改善貧血能起到一定幫助，缺血比較嚴重，還要遵醫囑服用補鐵類的鐵劑治療。
2、營養不良：平時營養不良，都可能會引起指甲上沒有月牙平時要調理飲食結構，多吃富含維生素的新鮮瓜果和蔬菜，還要多吃優質蛋白質，滿足身體的需要、比如瘦肉、雞蛋、豆製品等。
3、甲狀腺功能衰退：人體的甲狀腺功能如果出現了異常或者退化，會影響到人體的新陳代謝效率，會導致身體的內分泌出現紊亂，指甲的生長速度會變慢，可以從手指上呈現的月牙數量以及麵積大小來表現，平時可以多吃一些含碘類的食物來改善甲狀腺功能，衰退比較嚴重時，要在醫生指導下服用左甲腺素鈉片調理。
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